SolRx ljósameðferð dagatöl

Ókeypis einnar síðu ljósameðferðadagatöl sem auðvelda þér að fylgjast með meðferðum þínum

Ljósameðferðar dagatöl

Solarc hefur búið til röð ókeypis einnar síðu ljósameðferðadagatala sem auðvelda þér að fylgjast með meðferðum þínum með einföldum penna eða blýanti. Hver dagur hefur pláss fyrir meðferðartímann þinn og árangur þeirrar meðferðar. Fyrir hvern mánuð er dagunum raðað í röð þannig að þú getur séð mynstur auðveldara en ef notað er hefðbundið dagatal raðað í vikur. Auk þess, fyrir þá sem líka nota náttúrulegt sólarljós, eru sólartíðirnar auðkenndar, svo þú veist hvenær sólin er miðjan dag* UVB er við fræðilega hámarks- og lágmarksgildi á ári, eins og sést af litlu hringjunum fjórum. Íhugaðu að taka ljósameðferðardagatalið þitt með þér þegar þú heimsækir lækninn þinn og vistaðu gömlu dagatölin þín fyrir sjúkraskrár þínar.

Öll dagatöl eru á pdf formi og í stærð fyrir 8.5" x 11" pappír, en þú gætir viljað skala upp í 11" x 17" (tabloid), svo það er meira pláss til að skrá upplýsingarnar þínar. Þetta almennt dagatal hægt að nota fyrir hvaða ár sem er, en helgardagar eru ekki auðkenndir. Fyrir tiltekið árdagatal, með helgarnar tilgreindar, veldu af þessum lista: 2024  2025  2026  2027

ljósameðferðardagatal almenn Solarc ljósameðferðardagatöl
ljósameðferðardagatal 2011 Sólarc ljósameðferðardagatal

* Fræðilegt sólarorku UVB ljósafl um miðjan dag er alltaf, á norðurhveli jarðar, í hámarki 21./22. júní (sumarsólstöður og lengsti dagur ársins), og í lágmarki 22./23. desember (vetrarsólstöður og stysti dagur) ársins). Sérstaklega á hærri breiddargráðum kemur fullur kraftur sólarinnar mörgum vikum áður en umhverfið hitnar upp að hámarki, oft blekkir fólk til að brenna sig í sólinni, auk þess sem fórnarlambið hefur tiltölulega lítið verndandi húðlit eftir langan vetur. Sólbruna er mjög neikvæð niðurstaða þar sem það gerir mann tilhneigingu til að fá húðkrabbamein / sortuæxli. ALDREI BRENNAÐI!